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¿Que es la terapia con Baile?
¿Buscas una forma innovadora de conectar con tus emociones y mejorar tu bienestar? La terapia con baile combina el movimiento corporal con técnicas psicológicas para promover el autoconocimiento, liberar el estrés y fortalecer la autoestima. A través de la danza, exploramos emociones, rompemos barreras internas y fomentamos una comunicación más auténtica con nosotros mismos y con los demás.
Descubre cómo el movimiento puede convertirse en una poderosa herramienta de sanación emocional.
¡Agenda tu sesión y experimenta los beneficios de la terapia con baile!
Terapia Grupal
La terapia con baile grupal es una experiencia transformadora que combina el poder del movimiento con el apoyo de la comunidad. A través de dinámicas de grupo y expresiones corporales, se fomenta la conexión emocional, el trabajo en equipo y el desarrollo de habilidades sociales.
Beneficios de la Terapia con Baile Grupal:
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Liberación del Estrés: El movimiento ayuda a reducir tensiones acumuladas, promoviendo un estado de relajación y bienestar.
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Fortalecimiento de la Autoestima: Al expresarse libremente en un ambiente seguro, los participantes desarrollan confianza en sí mismos.
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Mejora de la Comunicación: La interacción a través del movimiento facilita una comunicación no verbal más auténtica y empática.
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Fomento de la Creatividad: Se exploran nuevas formas de expresión que estimulan la imaginación y la flexibilidad mental.
Terapia de Pareja
Terapia de Pareja con Baile
Fortalece tu relación a través del lenguaje del movimiento. La terapia de pareja con baile utiliza la danza como una herramienta poderosa para mejorar la comunicación, profundizar la conexión emocional y resolver conflictos de manera saludable. Al moverse juntos, las parejas exploran sus dinámicas de relación, fomentando la empatía y la comprensión mutua.
Beneficios de la Terapia de Pareja con Baile:
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Mejora de la Comunicación No Verbal: A través del movimiento sincronizado y la expresión corporal, las parejas aprenden a interpretar y responder a las emociones del otro sin palabras.
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Fortalecimiento del Vínculo Emocional: Compartir experiencias de movimiento en un entorno seguro y libre de juicios ayuda a profundizar la intimidad y la confianza.
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Resolución de Conflictos: La danza permite explorar patrones de interacción, promoviendo nuevas formas de relacionarse y resolver diferencias.
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Reducción del Estrés y la Tensión: Bailar juntos libera tensiones emocionales, creando un espacio de relajación y disfrute mutuo.
Las sesiones son impartidas por la Ps. Angie Romero,
Psicologa Cognitivo Conductual con experiencia de mas de 5 años de experiencia como psicologa, y bailarina profesional de salsa y profesora de baile con mas de 15 años de experiencia como formadora, uniendo dos de sus profesiones para llevar la terapia de una manera diferente a aquellos que no se sienten muy comodos con la terapia tradicional, pero desean trabajar en su salud mental.
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